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沉默正好是语言的不在或中断，太原心理咨询培训机构，它是语言现象中有机的组成部分，不仅如此。它就像音乐中的停顿和国画中的飞白一样，是治比不可少、不可或缺的重要因素。“言不尽意”、“此时无声胜有声”、“沉默是金”，这些都是日常生活中人们对于语言的反面--沉默的重要性的表达。人们的许多信息都是通过非语言的形式表达出来的，尤其是沉默，它在心理治中的位置非常重要。语言是典型的意识的表现，而沉默是典型的潜意识的表现。

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行为疗法

行为主义心理学认为人的行为是后天习得的，太原心理咨询培训中心，既然好的行为可以通过学习而获得，不良的行为、不适应的行为也可以通过学习训练而消除。行为疗法是基于严格的实验心理学成果，遵循科学的研究准则，运用经典条件反射、操作性条件反射、学习理论、强化作用等基本原理，采用程序化的操作流程，帮助患者消除不良行为，建立新的适应行为。

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一般来说，虽然症状千奇百怪，但症状大都有一个共同的好处，就是：我可以合法的不工作，又不用被责备。因为我生病了，太原心理咨询培训多少钱，我就可以获得家人、朋友更多的关注、更多的照顾。这些都是症状的好处。

单单是这些继发性的好处，就使得来访者不太愿意改变，因为，改变也意味着，失去这些“好处”。

心理咨询为什么能够帮到抑郁、焦来访者?

但是不改变也会很痛苦。